کراتین مونوهیدرات پس از مصرف، در عضلات به فرم فسفوکراتین ذخیره شده تا در هنگام نیاز فسفر خود را به مولکولهای ADP منتقل و ATP را بازسازی کند. عضلات نیاز به ATP برای تولید انرژی دارند. با انجام فعالیت به مرور ذخایر ATP کاهش مییابد. کراتین مونوهیدرات ترک با کمک به تولید ATP در واقع به تولید انرژی کمک میکند. ازاینرو مصرف آن میتواند با افزایش توان و تحمل ورزشی همراه باشد. از طرف دیگر، کراتین نوتریشن به دلیل افزایش کل کار انجام شده حین هر جلسه تمرین، به فرد کمک میکند تمرینات و در نتیجه رشد عضلانی بیشتری در طولانی مدت داشته باشد. همچنین کراتین trec هورمونهای دخیل در رشد همچون فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1) را تحریک کرده، سطوح میوستاتین را کاهش میدهد و از این طریق نیز به رشد عضلات کمک میکند. علاوهبراین، گلد کراتین با احتباس آب در سلولهای عضلانی باعث افزایش حجم عضلات میشود. از دیگر خواص کراتین ترک میتوان به نقش آن در پیشگیری از تحلیل عضلات حتی در سالمندان اشاره کرد.
مشاهده سبد خرید “پودر پروتئین وی (WHEY 100)” به سبد خرید شما اضافه شد.

پودر EAAs ZERO (500g)
1,395,000 تومان
پودر کراتین 100 درصد گلد کر لاین ترک نوتریشن حاوی کراتین مونوهیدرات
864,450 تومان
پودر کراتین ترک گلدکر لاین کراتین حاوی 100% کراتین منوهیدرات و غنی از ویتامین سی و سدیم مناسب برای تمرینات قدرتی و سرعتی است و عملکـرد فیزیکـی بـدن را در کوتـاه مـدت و در حیـن تمرینـات بــا شــدت بــالا بهبود می دهد. کراتین به افزایش حجم توده های عضلانی ورزشکاران کمـک شایانی میکند.
دسته: مکمل ورزشی
محصولات مرتبط
پودر پروتئین وی ۱۰۰٪ کاله با طعم وانیل
تماس بگیرید
پروتئین وی کاله موثر در تقویت و حفظ عضلات در ورزشکاران پیشگیری از تحلیل عضلانی پروتئین وی کاله مناسب جهت استفاده در دوره حجم (حاوی پروتئین وی کنسانتره) وی کاله موثر در افزایش حجم خشک به دلیل دارا بودن BCAA کمک به رشد عضلات به علت داشتن گلوتامین همچنین کاهش خستگی عضلانی به دلیل داشتن گلوتامین فاقد شکر افزوده؛ فاقد لاکتوز
پودر کربوهیدرات انبه VITAGRO
1,850,000 تومان
گر به عنوان یک ورزشکار استقامتی به دنبال انرژی بیشتری هستید و یا به عنوان یک بدنساز قصد ذخیره سریع گلیکوژن و افزایش انرژی حین تمرین در بدن خود را دارید، پودر کربوهیدرات ویتارگو ایده آل ترین گزینه است. طی ورزش، خصوصا ورزشهای شدید و سنگین، عضلات برای تامین انرژی نیاز به گلیکوژن دارد و شما میتوانید با مصرف پودر کربوهیدرات ویتارگو، گلیکوژن مورد نیاز را تامین کرده و تمرین خود را در بهینه ترین حالت به اتمام برسانید. این مکمل همچنین فاقد گلوتن و شکر است که مناسب تمامی افراد می باشد.
پودر گینر سولید مس ( SOLID MASS) 3000g
1,845,000 تومان
پودر کراتین CM3
897,000 تومان
قابل ذکر است که تقریبا ۹۵ درصد از کراتین موجود در بدن در ماهیچهها به شکل فسفروکراتین ذخیره میشود و ۵ درصد دیگر نیز در مغز، کلیه و کبد است. زمانی که شما این مکمل را مصرف میکنید، ذخیره این فسفروکراتینها بیشتر میشود و این پروسه در واقع نوعی ذخیره انرژی در سلولها بوده و میتواند به تولید سلولهای انرژی کمک کند که به آن ATP میگویند. در کل به انتشار انرژی بدن آ تی پی میگویند. زمانی که ATP بدن بالا میرود، بدن میتواند در طول تمرین کراتین زیادی را جایگزین کند و این تولید کراتین باعث افزایش توده عضلانی، قدرت و ریکاوری بدن میشود. به همین دلیل است که ورزشکار دیرتر خسته میشود. پس می توان گفت با خرید مکمل کراتین مانند کراتین سی ام ۳ ترک نوتریشن می توانید خستگی روزمره خود را کاهش دهید.
BCAA ( HIGH SPEED)
898,000 تومان
مکمل بی سی ای ای به منظور افزایش رشد عضلات و جلوگیری از عضله سوزی مورد استفاده قرار میگیرد. این مکملها همچنین به کاهش خستگی پس از اتمام تمرین نیز کمک شایانی میکنند. آمینو اسیدهای شاخه دار با کاهش تولید سروتونین توسط مغز، خستگی حین ورزش را کمتر میکنند که این هم شامل خستگی ذهنی و هم جسمی میشود. لوسین موجود در ترکیبات BCAA تحریک کنندههای کلیدی سنتز پروتئین یا سخت عضلات هستند و همچنین در جلوگیری از تخریب عضلات نقش دارند. BCAA مکملی است که ذخایر قندی عضلات و کبد را حفظ کرده و با تحریک تولید انسولین، سلولهای عضلانی را وادار به برداشت قند از خون میکنند و از این طریق به کنترل و بهبود قند خون کمک مینمایند.
مصرف مکمل BCAA جلوی عضله سوزی را میگیرد. هرگاه میزان تجزیه پروتئینی از سنتز پروتئینی بیشتر باشد، بدون شک عضلاتتان سوخته و به اصطلاح هدر خواهد رفت. پروتئینهای عضلانی دائماً تجزیه شده و دوباره ساخته میشوند. تعادل بین این دو یعنی تجزیه و سنتز، میزان پروتئین موجود در عضله را تعیین خواهد کرد. با مصرف بی سی ای ای توازن بین تجزیه و سنتز برابر شده و دیگر نیازی نیست نگران عضله سوزی باشید.
ایزی گین EASY GAIN ) 3KG )
1,595,000 تومان
ماسل مس 3000 شکلاتی کیو ان تی Muscle Mass QNT 4kg
1,825,000 تومان
ماسل مس 3000 شکلاتی کیو ان تی Muscle Mass QNT 3kg
10,890,000 تومان
ماسل مس 3000 محصول افزایش وزن
دارای نسبت کربوهیدرات به پروتئین حدودا 5 به 1
حاوی پروتئین وی کنسانتره
مناسب افراد با تیپ بدنی اکتومورف
قابل استفاده توسط افراد غیر ورزشکار به منظور افزایش وزن
کمک به تامین کربوهیدرات مورد نیاز افراد ورزشکار قبل و بعد از تمرین
با طعم های موزی، توت فرنگی، وانیلی و شکلاتی
هر قوطی ماسل مس 3000 QNT سه کیلوگرمی مناسب استفاده به مدت 13 روز می باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.