سی ال ای سافت ژل ۱۶۰۰ میلی گرم کارن CLA softgel 1600mg Karen

پودر انرژی کیو ان تی 900 گرمی (QNT Energy Powder 900 g) یک مکمل ورزشی انرژی زا و رفع خستگی مناسب برای ورزشکاران است. این پودر با دارا بودن دوز مناسبی از کربوهیدرات، کافئین و ویتامین‌های گروه ب به افزایش ریکاوری عضلات، کاهش خستگی مفرط و افزایش استقامت در طول تمرین کمک بسیار زیادی می‌کند.

گر به عنوان یک ورزشکار استقامتی به دنبال انرژی بیشتری هستید و یا به عنوان یک بدنساز قصد ذخیره سریع گلیکوژن و افزایش انرژی حین تمرین در بدن خود را دارید، پودر کربوهیدرات ویتارگو ایده آل ترین گزینه است. طی ورزش، خصوصا ورزش‌های شدید و سنگین، عضلات برای تامین انرژی نیاز به گلیکوژن دارد و شما میتوانید با مصرف پودر کربوهیدرات ویتارگو، گلیکوژن مورد نیاز را تامین کرده و تمرین خود را در بهینه ترین حالت به اتمام برسانید. این مکمل همچنین فاقد گلوتن و شکر است که مناسب تمامی افراد می باشد.

مکمل بی سی ای ای به منظور افزایش رشد عضلات و جلوگیری از عضله سوزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مکمل‌ها همچنین به کاهش خستگی پس از اتمام تمرین نیز کمک شایانی می‌کنند. آمینو اسید‌های شاخه دار با کاهش تولید سروتونین توسط مغز، خستگی حین ورزش را کمتر می‌کنند که این هم شامل خستگی ذهنی و هم جسمی می‌شود. لوسین موجود در ترکیبات BCAA تحریک کننده‌های کلیدی سنتز پروتئین یا سخت عضلات هستند و همچنین در جلوگیری از تخریب عضلات نقش دارند. BCAA مکملی است که ذخایر قندی عضلات و کبد را حفظ کرده و با تحریک تولید انسولین، سلول‌های عضلانی را وادار به برداشت قند از خون می‌کنند و از این طریق به کنترل و بهبود قند خون کمک می‌نمایند. مصرف مکمل BCAA جلوی عضله سوزی را می‌گیرد. هرگاه میزان تجزیه پروتئینی از سنتز پروتئینی بیشتر باشد، بدون شک عضلاتتان سوخته و به اصطلاح هدر خواهد رفت. پروتئین‌های عضلانی دائماً تجزیه شده و دوباره ساخته می‌شوند. تعادل بین این دو یعنی تجزیه و سنتز، میزان پروتئین موجود در عضله را تعیین خواهد کرد. با مصرف بی سی ای ای توازن بین تجزیه و سنتز برابر شده و دیگر نیازی نیست نگران عضله سوزی باشید.